筋トレ

昨日の自分を超える

みなさんこんにちは、Bokuです。 現在は実家に戻ってひたすら英語とプログラミングをしています。 日々を充実して過ごせてるのですがここで一つ懸念点が出てきました。 それは、運動をしていないということです。 そこで今日から …